最近經常的美食~造成體內負擔就糟糕了
我吃這個大乾淨~真的會當天給你"大"乾淨
中午飯前吃兩顆~晚上就排空 不過要早點睡免得又想要吃了🤣
平常當保養就一天一顆~吃大餐可以餐前兩顆
不要讓廢物囤積在體內~不然真的很難瘦下來
再怎麼運動都沒用的你~記得從飲食先下手
有了這個就不需要太刻意的節食🤩
我每周還是都照常餐廳大餐吃吃吃😝
http://uku0831.pixnet.net/blog/post/323102191-clean
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